Her gün bir yarı maraton koşmak

Ön not: Bu paylaşımı hava atmak veya kendimi üstün gördüğüm için yapmıyorum. Kendi koşu yolculuğumda beni motive eden, bana iyi gelen deneyimleri benzer yolculuk ve arayışta olanlara ilham vermek, daha iyisini başarmaları için (kısmen de olsa) yol göstermek için...

Belgrad’da Gece Antrenmanı

11.11.2011 günü saat 11:11’de ne yapmayı hayal ederdiniz? Sizi bilemem, biz  üç arkadaş, hiç de bunu planlamadan ormanda gece koşusunda bulduk kendimizi. Ultra koşuların en zor saatleri olan gece etaplarına hazırlık olması için yapalım diye konuşmuş, tarihini...

İstanbul 5 Days 2011 uzun parkurla başladı

İstanbul 5 days 2011, 2 Kasım günü Belgrad Ormanı Valide bendi mevkiindeki uzun parkurlarla başladı. Bulutlu, ara ara yağmurlu, 10-14 derece sıcaklıktaki hava kşmak için ideal, keyif yapmak için serindi. İstanbul Orienteering Kulübü tarafından yapılan organizasyon...