Koşu mekanizması üzerine faydalı okuma

Koşu mekanizması üzerine faydalı okuma

Koşu mekanizması üzerine faydalı okuma mı arıyorsunuz? Yürüyor veya koşuyorsunuz, tamam. Bunlara ek olarak adımlarınız hakkında düşünüyor musunuz? Yürüme – koşma mekaniğinin temelinde birkaç önemli ve bir birine bağlı mekanizma var. Bunların hepsi “adım...